Perut buncit bikin insecure? Gak pede pake baju ketat? Tenang, kuy, kita bahas gerakan olahraga pemula perut rata mudah yang bisa bikin kamu pede abis! […]

Badan sixpack, otot kekar, semua pada ngincer! Tapi jangan sampe kebablasan nge-gym sampe jadi overtraining, bro! Biar badan makin kece dan tetep sehat, kudu pinter-pinter […]