Republican.co.id, studi jakarta dari California-san Diego-san Diego telah belajar bahwa telur dapat mengambil manfaat dari kesehatan mental. Laporan para peneliti, wanita tua yang makan telur setiap minggu dapat mengakses pekerjaan berpenghasilan rendah, termasuk ingatan dan perkembangan mental.
Pencarian ini termasuk bukti bahwa telur, meskipun kolesterol atas, ini sangat berguna untuk persepsi kesehatan kognitif beberapa kelompok. Studi ini diterbitkan di majalah ini meneliti sekelompok 890 orang dewasa lebih dari 55 tahun dari studi Rankho Bernardo, California.
Peserta telah mendokumentasikan penggunaan telur sejak 1981. Penyelidik juga mengambil serangkaian pelanggaran selama periode ini dan kenangan semantik.
Ketika para peneliti menganalisis data seksual, mereka akan menemukan bahwa pada wanita yang sama, penggunaan telur tinggi sehubungan dengan penurunan di tempat kerja. Bahkan setelah usia, pendidikan, gaya hidup, kolesterol dan kalorie dan kalorie dan protein, hubungan ini masih penting.
Secara umum, para peneliti menemukan bahwa jumlah penggunaan penggunaan telur adalah lima telur per minggu. Dengan kata lain, satu telur sehari dapat mencegah diagnosis.
“Wanita yang mengatasi jumlah maksimum telur akan mengalami 0,5 kekejaman dalam 4 tahun daripada wanita yang tidak pernah memiliki telur, Donna Kritzin dan Ritz-Siltcourt, melaporkan pendidikan (11/19/2024/2024/2024/2024/2024/2024/2024/2024/2024/2024/2024/2024/2024/2024).
Sebaliknya, para peneliti belum menemukan hubungan penting antara makan telur dan perubahan otak pada pria. Teks Kritz-Silversterstinin dalam perbedaan antara kedua jenis kelamin ini menarik dan memerlukan penyelidikan tambahan.
Penyebab telur yang tepat yang menyebabkan telur efektif untuk mendeteksi kognitif belum jelas, tetapi para peneliti menemukan beberapa pedoman mata -mata. Telur kaya nutrisi seperti kolin, linuin dan zachhathin, terkait dengan kesehatan mental. Protein telur berkualitas tinggi juga dapat membantu menjaga struktur dan fungsi saraf.
Selain itu, terlepas dari telur yang mengandung kolesterol, kandungan lemaknya berbahaya bagi telur kecil daripada daging. Hal ini memungkinkan telur untuk membawa efektivitas efek kognitif tanpa kehilangan makanan kolesterol tinggi. Tim peneliti juga mencatat bahwa harga telur terjangkau dan mudah ditemukan, sehingga menjadi kesehatan mental yang bebas dan penting.
“Insiden kognitif penggunaan telur diwajibkan untuk menjadi kadar kolesterol yang tinggi, tidak ada telur yang memiliki peran dalam memperbaiki pekerjaan,” kata penelitian itu.
