Olahraga Latihan Gym Pemula Fokus Bentuk Dan Teknik Benar kiosberita April 30, 2025 0 Yo, guys! Mau badan kek superhero tapi masih newbie di gym? Santuy, jangan keburu nafsu angkat beban berat. Kuncinya, kuasai dulu basic-nya. Latihan gym pemula […]