Benarkah Minum Jus Bikin Percernaan Sehat? Ini Fakta Sebaliknya Menurut Penelitian

Repumlika.vo.d, tren jakarta – jus jus jus dotoksifikasi tubuh untuk baru -baru ini. Orang -orang yang mencoba mencoba tren ini biasanya dimakan tanpa makanan padat untuk jangka waktu tertentu dan mengklaim sesuai.

Namun, penelitian terbaru yang menunjukkan bahwa tren akan mempengaruhi triliers langsung. Mereka mengetahui bahwa para peneliti Universitas Northwestern telah dipengaruhi oleh berbagai jus dalam kesehatan kita.

Hasil diskusi dengan jelas mengungkapkan hasil bahwa pembelian jus dapat dikurangi menjadi pengawasan. Salah satu masalah utama dari tren ini dibuat, ia dapat mengakhiri serat dari buah -buahan dan sayuran. Serat sangat penting bagi bakteri yang baik di usus. Juga, serat kecil dalam konsumsi jus dengan serat kecil

“Kebanyakan orang menganggap jus dengan cara yang sehat untuk membersihkan tubuh, tetapi menggambarkannya ke pandangan lain dari halaman studi yang sudah mapan, Kamis (6/2/2/2/2/2/2/25).

Untuk mengkonfirmasi efek ini, para peneliti merekrut antara 14 -35 sehat antara 18-35. Diubah menjadi tiga kelompok dengan warna yang berbeda dari berbagai kelompok selama tiga hari: kombinasi jus dengan makanan normal, jus, dan sayuran.

Para ilmuwan mengumpulkan bagian paling beku dari basis bagian bawah sayap untuk melihat perubahan dalam komunitas bakteri Anda. Hasilnya sangat menakjubkan, hanya mengalami bakteri sehat.

Proses pembersihan jus sering dikaitkan dengan obat -obatan paling ringan. Mitra diet berdasarkan diet jus berpengalaman dalam lebih banyak penggalangan dana dan berpengalaman pada bakteri yang terkait dengan lebih banyak penggalangan dana.

Oleh karena itu, meskipun jus mungkin terlihat seperti pilihan yang sehat, yang terbaik adalah makan buah dan sayuran. Ketika serat terakhir dipotong, komunitas pencernaan memainkan peran penting dalam pertahanan.

 

 

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *