Doi badan udah kayak bakpao kebanyakan isian? Pengen kurus tapi mager maksimal? Santuy, gausah galau! Nih, gw kasih tau rahasianya: olahraga rutin! Gak perlu jadi […]
Badan remuk, otot merintih, tulang kayak mau patah. Cedera emang nggak enak banget, bikin kita kayak kerupuk letoy. Tapi jangan sampe terpuruk terus, ya! Kita […]