Yo, what’s up, manteman?! Siapa bilang nge-gym itu kudu boring dan bikin mager? Biar makin semangat ngangkat beban atau lari di treadmill, butuh banget nih […]
Yo, what’s up, Sobat Gymers! Mau badan kekar kayak superhero tapi masih newbie di dunia per-gyman? Santuy, artikel ini bakalan ngasih lo panduan latihan gym […]
Repubika.co.id, Baca Juga : Rahasia Latihan Beban Membangun Otot Ideal Dan Proporsional Abraham Damar Grahita akhirnya membela tim putra Indonesia dua tahun kemudian. Pertamina Satria Young […]