JAKARTA – Memiliki tubuh sempurna dan sehat menjadi dambaan banyak orang. Baik pria maupun wanita berlomba-lomba untuk mendapatkan tubuh yang sempurna. Namun sayangnya masih banyak […]
Tag: diet
Tips Turun Berat Badan 100 Kg ala Mantan Petinju Pro Eric Esch
JAKARTA – Mantan petinju profesional asal Amerika Serikat Eric ‘Butterbean’ Esch sukses bertransformasi dengan menurunkan berat badan hingga 100 kilogram. Juara tinju kelas berat itu […]
Aurel Hermansyah Masuk Rumah Sakit Jelang Berangkat Haji, Akibat Diet Ketat
Jakarta – Kabar kurang menyenangkan dari Aurel Hermansyah Jelang berangkat haji ke Tanah Suci, istri Atta Halilinter tiba-tiba dibawa ke rumah sakit dan harus dipasang […]
5 Makanan Berlemak yang Baik untuk Tubuh, Salah Satunya Telur
JAKARTA – Lemak mendapat reputasi buruk, padahal kita membutuhkannya untuk banyak proses dalam tubuh, termasuk penyerapan nutrisi, fungsi otak, dan produksi hormon. Namun, tidak semua […]
5 Makanan Kaya Protein, Jadi Pilihan Terbaik Menurunkan Berat Badan
JAKARTA – Anda kesulitan menurunkan berat badan? Anda juga perlu mengatur pola makan Anda. Salah satunya adalah memperbanyak protein. Ya, protein membantu meningkatkan metabolisme dan […]
14 Makanan yang Boleh dan Tak Boleh Dikonsumsi saat Diet Telur Rebus
JAKARTA – Media sosial belakangan sedang meramaikan tren mengonsumsi telur rebus. Seperti namanya, jenis diet ini melibatkan makan buah-buahan rebus sebagai sumber protein yang baik. […]
Benarkah Diet Keto Bisa Perangi Masalah Kesehatan Mental?
JAKARTA – Orang yang memiliki masalah kesehatan mental serius bisa menjalani diet ketogenik untuk mengurangi gejala penyakitnya. Apakah itu benar? Para ilmuwan di Stanford Medicine […]
Begini Cara Efektif Diet Sehat Pascalebaran
JAKARTA – Festival telah usai; Kemudian orang-orang kembali makan di siang hari. Festival ini menjadi ajang balas dendam banyak orang setelah terkadang absen selama sebulan […]