JAKARTA – Ada cara jitu menurunkan berat badan tanpa ke gym yang terkadang membosankan bagi sebagian orang. Penurunan berat badan disebabkan oleh kurangnya kalori melalui […]
Tag: berat badan
7 Makanan Tinggi Kalori untuk Menambah Berat Badan
JAKARTA – Mengonsumsi makanan berkalori tinggi bisa membantu menambah berat badan. Namun, pastikan yang Anda makan adalah makanan sehat, seperti kacang-kacangan, alpukat, dan susu. Di […]
7 Buah yang Cepat Turunkan Berat Badan, Rendah Kalori dan Tinggi Serat
JAKARTA – Buah-buahan yang membantu menurunkan berat badan dengan cepat biasanya rendah kalori dan tinggi serat serta bergizi. Buah-buahan bisa menurunkan berat badan karena beberapa […]
Waspadai Kenaikan Berat Badan Pascalebaran, Picu Penyakit Degeneratif
Surabaya – Pertambahan berat badan usai lebaran wajib dijaga. Mengonsumsi makanan lebaran seperti kue kering, minuman manis bisa menambah berat badan tersebut. Lailatul Muniroh SKM […]
Bagaimana Cara Menurunkan Berat Badan 5 Kg dalam 1 Minggu?
JAKARTA – Menurunkan berat badan 5 kilogram dalam 1 minggu memang sangat sulit. Tentu saja hal tersebut dapat dicapai dengan berbagai cara yang harus bermanfaat […]