JAKARTA – Ada cara jitu menurunkan berat badan tanpa ke gym yang terkadang membosankan bagi sebagian orang. Penurunan berat badan disebabkan oleh kurangnya kalori melalui […]
Tag: turunkan berat badan
8 Manfaat Jalan Kaki Lebih dari 10.000 Langkah Sehari, Ampuh Turunkan Berat Badan
JAKARTA – Jalan kaki merupakan salah satu bentuk olahraga yang paling sederhana dan mudah, namun menawarkan banyak manfaat bagi kesehatan. Mencapai tujuan lebih dari 10.000 […]
Berapa Kali Sehari Minum Teh Hijau untuk Menurunkan Berat Badan?
JAKARTA – Untuk menurunkan berat badan dengan meminum teh hijau, Anda perlu minum tiga hingga lima cangkir sehari. Namun hal ini dapat bervariasi tergantung pada […]
7 Buah yang Cepat Turunkan Berat Badan, Rendah Kalori dan Tinggi Serat
JAKARTA – Buah-buahan yang membantu menurunkan berat badan dengan cepat biasanya rendah kalori dan tinggi serat serta bergizi. Buah-buahan bisa menurunkan berat badan karena beberapa […]
Bagaimana Cara Menurunkan Berat Badan 5 Kg dalam 1 Minggu?
JAKARTA – Menurunkan berat badan 5 kilogram dalam 1 minggu memang sangat sulit. Tentu saja hal tersebut dapat dicapai dengan berbagai cara yang harus bermanfaat […]